Средиземноморская диета снижает риск развития рака молочной железы

Средиземноморская диета снижает риск развития рака молочной железы, что подтверждают последние научные исследования, пишет ABC.

В начале этого месяца была опубликована работа ученых из Wake Forest School of Medicine, которые обнаружили, что у молочной железы приматов есть микробиом, на которую может влиять рацион питания. Они сравнили воздействие на грудную ткань западной и средиземноморской диет, в результате чего последняя показала лучшие результаты.

Так, учеными было зафиксировано увеличение до десяти раз количества лактобактерий молочной железы, что в доклинических исследованиях уменьшало рост опухолей.

Эта работа подтверждает преимущества такого типа питания, которое рекомендуют онкологи. «Исследования epiGEICAM проказали, что средиземноморская диета, содержащая рыбу, овощи, бобовые, картофель, фрукты и оливковое масло, снижает риск развития рака молочной железы до 30%», – говорит Ана Сантабалла, представитель Испанского общества медицинской онкологии
(Sociedad Española de Oncología Médica, SEOM).

По ее словам, на противоположной стороне находятся диеты с высоким содержанием жирных продуктов, обработанного мяса, сладостей, калорийных напитков и малым количеством злаковых культур, которые связывают с повышенным риском развития этого вида заболевания.

Напомним, что в 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь всемирным месяцем борьбы против рака молочной железы.

Читайте также: